中国中东部地区拥有丰富的自然与人文景观，以下为综合多个权威来源推荐的十大旅游胜地：

一、自然景观类

张家界国家森林公园

以奇峰异石著称，包含金鞭溪、袁家界等核心景区，被誉为“人间仙境”。天门山国家森林公园的天门洞是其标志性景观，适合徒步或索道游览。

恩施大峡谷

被称为“世界地质奇观，东方科罗拉多”，以喀斯特地貌和清江大峡谷闻名。绝壁栈道和原始森林景观令人震撼，兼具生态与美学价值。

神农架自然保护区

保存完好的原始森林覆盖面积广，拥有神农顶、神农坛等自然与人文结合的景点，是珍稀动植物栖息地，兼具科研与探险价值。

二、人文历史类

武汉黄鹤楼

中国古代四大名楼之一，登楼可俯瞰长江与武汉三镇全景，感受“昔人已乘黄鹤去”的历史韵味。

南京紫金山天文台

中国最早的现代天文台，兼具科普与历史意义。天文台周边的自然与人文景观相得益彰，适合天文爱好者。

三、海岛与海岸类

浙江普陀山

佛教四大名山之一，以海岛风光和佛教文化闻名。寺庙建筑与海景交融，形成独特的宗教文化景观。

四、其他推荐

安徽黄山：

以奇松、怪石、云海著称，冬季雪景尤为迷人。

江苏苏州园林：古典园林代表，如拙政园、留园，展现江南水乡的精致与雅致。

旅行建议：

张家界、恩施大峡谷建议提前规划行程，部分景点需徒步较长距离；

神农架需注意高原反应，建议夏季前往；

文化古迹类景点建议结合当地节庆活动体验民俗风情。