云南的康养旅游项目丰富多样，涵盖了自然风光、民族文化、温泉疗养、户外运动和休闲度假等多个方面。以下是一些具体的康养旅游项目：

民族风情体验

游客可以参与民族风情体验活动，如学习民族舞蹈、品尝民族美食、参观民族村落等，感受浓厚的民族文化氛围。

休闲度假

云南的气候条件和自然景观为休闲度假提供了良好的条件，游客可以在此享受温泉、SPA、瑜伽等康养项目。

户外运动

云南的地形地貌和气候条件适宜开展户外运动，如徒步、骑行、攀岩等。

温泉疗养

云南拥有众多著名的温泉景区，如腾冲地热火山风景名胜区、大理地热国等，游客可以在此进行温泉疗养，放松身心。

健康管理体系

一些高端度假酒店如景谷白马山熙康云舍健康度假酒店，通过创新健康管理体系，提供全面康养体验，包括营养、心理、运动等多方面。

医养结合

云南涌现出一批“医养结合”新模式，如昌宁县黑温泉景区致力于研发温泉预防与康复心脑血管疾病创新疗程，漾濞彝族自治县苍山石门关云上新天地旅游康养项目优化医疗管理服务。

生态旅游康养小镇

云南康旅集团等企业在昆明滇池国际会展中心举行的发布会上，提出了打造高品质文旅康养样本，示范带动全省文旅康养项目，如安宁温泉国际生态旅游康养小镇。

冰雪旅游

冬季的云南，如普洱市和西双版纳傣族自治州，因其气候宜人，成为避寒康养的好去处。

这些康养旅游项目不仅丰富了云南的旅游产品线，也为游客提供了多样化的健康养生选择。游客可以根据自己的兴趣和需求，选择合适的康养旅游项目，享受云南独特的自然和文化魅力。