宁夏作为中国西北地区兼具沙漠景观与生态资源的省份，拥有丰富的沙漠旅游资源。以下是主要景点及特色介绍：

一、主要沙漠类型与分布

鄂尔多斯沙漠

- 位于宁夏东部，面积约5.4万平方公里，是中国最大的沙漠之一。 - 特色景观包括：

- 世界最高移动沙丘“库布齐沙漠”和“徐家河沙漠”。 - 鸣沙山（中国唯一）与月牙泉（沙漠中的月牙形湖泊）。

腾格里沙漠

- 中国第四大沙漠，面积广阔，沙丘连绵且类型多样（如月牙形沙丘链、新月形沙丘等）。 - 独有景观包括：

- 中国三大鸣沙之一“沙坡鸣钟”。 - 2000米黄河沙漠瀑布（沙坡头）。

贺兰山沙漠

- 位于宁夏中部，以高耸沙丘和奇异形状著称，被誉为“黄金沙漠”。 - 特色景观包括：

- 沙漠植被与地貌景观。

二、核心旅游景点推荐

沙坡头景区

- 跨越黄河的玻璃悬索桥（3D玻璃材质）。 - 200+项旅游项目，如沙漠摩托、滑沙、星空马拉松等。

月牙泉

- 中国四大沙漠唯一月牙形湖泊，夜间水温约25℃。 - 沙漠中的生态景观，适合徒步和观夜景。

鸣沙山月牙泉

- 鸣沙山因沙动发声得名，与月牙泉构成“沙漠双绝”。 - 提供沙漠徒步、骆驼骑行等体验。

三、特色体验与活动

沙漠徒步：

小天鹅湖、乌兰湖等湖泊与沙丘交织，适合生态爱好者。- 文化体验：中卫市举办沙漠音乐节、星空马拉松等活动，融合沙漠文化与现代娱乐。- 生态观察：春季可观赏百里杏花沟（粉色杏花与沙漠景观）。

四、旅游建议

季节选择：夏季（7-8月）气温适宜，但需注意防晒；春季（3-4月）杏花盛开，景色宜人。- 注意事项：沙漠地区昼夜温差大，建议携带保暖衣物；徒步时注意补水。

宁夏的沙漠旅游资源丰富多样，既有自然奇观，也有人文体验，适合不同需求的游客。