昌都作为西藏自治区的重要城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理的必去景点推荐：
一、自然景观类
然乌湖 - 位于八宿县境内，由山体滑坡形成的堰塞湖，湖面呈狭长河谷状，宽12公里，海拔3800米。冬季湖水冰封时如北欧景观，夏季草甸繁茂，是川藏线经典景点。
邦达草原
- 三江流域高山草原，地势宽缓，水草丰美，是川藏南线重要节点。冬季雪景与草原交织，夏季可体验藏族牧民生活。
来古冰川
- 世界三大冰川之一，包含美西、雅隆等多座冰川，冰湖景观神秘。徒步或摄影是主要活动，需注意高海拔。
布迦雪山
- 丁青县境内的巨型悬冰川群，冬季冰川崩裂景观震撼，需配备专业装备。
布托湖
- 由冰川融水形成的高山湖泊，冬季被雪山环绕，湖水清澈如镜，适合观鸟和摄影。
二、人文历史类
强巴林寺
- 依偎在古冰河切割的红色土壤上，是昌都镇内历史悠久的寺庙，兼具藏式建筑与自然景观。
孜珠寺
- 位于觉恩乡境内的苯教寺庙，历史可追溯至2-3千年，建筑风格独特，需注意进入条件。
盐井
- 芒康县境内的千年盐田，保留传统晒盐工艺，可体验藏族盐文化。
三、地理奇观类
怒江72拐（业拉山）
- 川藏线著名险段，被称为“九十九道回头弯”，冬季雪景尤为壮观。
卓卓康巴（大地色系“眼影盘”）
- 千年古盐田与盐湖交织的独特地貌，形成多彩景观带，适合摄影和徒步。
四、季节性景观
夏季（6-8月）： 然乌湖、邦达草原生态活跃，适合露营和观鸟。 冬季（11-次年3月）
旅行建议
路线规划：川藏线需分段行驶，建议提前准备车辆和物资。
高原防护：注意防晒、防寒，避免高原反应，尊重当地宗教习俗。
住宿选择：然乌湖周边民宿多样，布迦雪山需提前联系专业向导。
以上景点覆盖自然与人文景观，可根据季节和个人兴趣灵活安排行程。
