青海旅游景点丰富多样，涵盖自然风光、人文历史和特色体验，以下为综合推荐：

一、自然景观类

青海湖

中国最大的内陆咸水湖，被誉为“高原明珠”。可骑行环湖、观赏日出/日落，夏季油菜花盛开时景色尤为迷人。

茶卡盐湖

以“天空之镜”闻名，湖面如镜可拍摄倒影。7-9月盐度适宜，适合摄影和观鸟。

祁连山

西北高原屏障，兼具草原、雪山、丹霞地貌。6-8月草原翠绿，9月金黄，是生态摄影和徒步的好去处。

察尔汗盐湖

全球第二大盐湖，湖水翠绿如宝石。可观赏盐雕、海市蜃楼，适合探险爱好者。

二、人文历史类

塔尔寺

藏传佛教格鲁派六大寺院之一，以酥油花、壁画和堆绣闻名。可参观宗教建筑，感受藏族文化。

莫高窟

世界文化遗产，含735个洞窟、4.5万平方米壁画。需提前预约，适合艺术爱好者。

丹噶尔古城

藏回文化交汇地，展现古城墙、宗教遗迹。适合历史爱好者深度游览。

三、特色体验类

茶卡盐湖小火车

乘坐小火车深入盐湖深处，观赏盐雕和自然景观。

青海湖环湖骑行

7-8月油菜花季最佳，可体验专业骑行路线。

卓尔山丹霞地貌摄影

6-8月红色砂岩与草原交织，晨昏光线下景色震撼。

四、路线推荐

环青海湖线路：

西宁→日月山→青海湖→茶卡盐湖→大柴旦→敦煌（15天以上）。

祁连风光线路：西宁→祁连→互助→西宁（7天）。

茶卡盐湖深度游：茶卡→察尔汗盐湖→大柴旦（5天）。

五、旅行建议

避开高峰期：

夏季（7-8月）游客较多，建议提前预订住宿并错峰出行。

尊重文化：

宗教场所请穿着得体，遵守寺院规定。

防晒准备：

高原紫外线强，需涂抹防晒霜、戴墨镜等。

以上景点可根据兴趣灵活组合，建议规划15-30天深度旅行以充分体验。