一、海滨度假胜地

青岛

- 夏季凉爽宜人，拥有栈桥、八大关等历史遗迹，可进行海水浴、帆船等水上活动。

厦门

- 鼓浪屿、南普陀寺等景点与海滩结合，适合潜水、环岛骑行，美食文化丰富。

三亚

- 虽然暑期高温，但属于海南岛淡季，亚龙湾、蜈支洲岛等海滩适合潜水，可避开人群。

二、山水风光区

桂林

- 漓江漂流、阳朔西街提供自然与人文体验，山水甲天下的美景适合放松身心。

大理洱海

- 洱海骑行、大理古城游览，感受白族文化，淡季游客较少。

丽江古城

- 阳朔束河古镇更宁静，可深度体验纳西文化，适合喜欢古朴氛围的游客。

三、高原与生态体验

香格里拉

- 草原、雪山景观壮美，骑马、徒步等活动丰富，松赞林寺等寺庙文化底蕴深厚。

腾冲火山地质公园

- 独占中国火山地质公园，可游览火山群、热海，搭配温泉体验更佳。

四、避暑胜地

庐山

- 七八月气温20℃左右，庐山瀑布、云海景观适合避暑，适合文人墨客。

北戴河

- 秦皇岛海湾，沙滩柔软，海水温和，适合游泳、海鲜美食。

九寨沟

- 四川省避暑天堂，湖泊、瀑布、原始森林构成清凉世界。

五、历史文化名城

西安

- 可避开暑期高温，游览兵马俑、大雁塔、古城墙等历史遗迹。

北京

- 整年文化活动丰富，故宫、长城等景点适合深度游。

六、其他推荐

张家界：

雨季（7-8月）景色独特，适合徒步、摄影。

恩施：湖北山水画卷，避暑与生态体验结合。

温馨提示：

植物生长季可能影响部分山区景点（如丽江、大理）的开放时间，建议提前查询。- 海洋城市需注意防晒，海滨活动建议选择正规机构。