大理作为云南的标志性旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理出的必去景点推荐：

一、自然与山水景观

洱海

中国著名高原湖泊，湖水清澈，四季如画。可乘游船游览，或骑行环湖，推荐龙龛码头（日出/日落观景）、磻溪S弯（网红打卡路）等小景点。

苍山

由十九座山峰组成，海拔3074-4122米，拥有云海、日出、佛塔等多样化景观。可徒步玉带云游路，或乘坐索道俯瞰洱海全景。

二、历史人文景观

大理古城

保存最完整的少数民族古城，含明清建筑、五华楼、文庙等文化遗址，可体验扎染、白族三道茶等传统活动。

崇圣寺三塔

云南最著名的古迹，唐代木结构佛塔，兼具建筑艺术与历史价值，是拍照和研究的理想地。

喜洲古镇

千年历史的白族古镇，以转角楼、麦田和扎染闻名，被誉为“云南唯一的千年古镇”，适合体验传统手工艺。

三、特色小镇与休闲区

双廊古镇

依洱海而建，兼具渔村风情与地中海建筑，推荐玉几岛、南诏风情岛及夕阳下的海景。

沙溪古镇

非商业化古镇，保留着原生态的生活节奏，适合慢游和摄影创作。

理想邦

集旅游、度假、休闲于一体，白屋蓝顶建筑群充满地中海风情，是拍照和休闲的好去处。

四、其他推荐景点

兴盛大桥：

网红打卡桥，适合婚纱摄影和旅拍。

小普陀：洱海中心小岛，可观赏日出、海鸥及古寺庙。

蝴蝶泉：春夏季节蝴蝶聚集，形成生态景观带。

五、旅行建议

季节选择：春季（3-4月）和秋季（9-11月）气候宜人，景色最美。

交通提示：部分景点需徒步或索道，建议提前规划路线。

以上景点覆盖大理的自然奇观与人文底蕴，可根据兴趣灵活安排行程。