云南作为文化多样性和自然风光并存的旅游胜地，其特产和纪念品种类丰富，兼具实用性与收藏价值。以下是云南旅游必买及推荐的物品清单，分门别类整理如下：

一、特色手工艺品与民族服饰

云南刺绣

以精美的民族图案和鲜艳色彩著称，涵盖衣物、家居饰品等，兼具实用性与收藏价值。

傣族服饰

色彩斑斓、图案独特，是体验民族风情和作为纪念品的理想选择。

银饰与民族服装

- 银饰：

大理白族、彝族等民族银饰工艺精湛，设计融合多民族特色，适合作为饰品或摆件。

- 民族服装：如纳西族“披星戴月”服饰、彝族传统长裙，适合拍照和收藏。

二、特色食品与特产

普洱茶

云南普洱茶以发酵工艺独特、陈年越醇闻名，可选购饼茶、茶砖或袋泡茶，兼具自用与礼品价值。

鲜花饼与鲜花糖

以云南玫瑰花为原料，口感酥软、香气浓郁，是伴手礼的佳选。

宣威火腿

肉质紧实、香气浓郁，适合烹饪或作为特色零食携带。

云南过桥米线

传统美食代表，搭配独特汤料和配料，可购买干货或成品体验地道风味。

三、自然与工艺品类

奇石与玉石

云南奇石品种丰富，包括大理石、翡翠等，兼具观赏性与收藏潜力。

木雕与蜡染布艺

手工刺绣、蜡染布艺制品色彩绚丽、工艺精湛，适合作为特色纪念品。

东巴蜡染与扎染

云南传统工艺，以天然植物为原料，图案寓意吉祥，兼具艺术性与实用性。

四、其他推荐

云南白药：

中成药瑰宝，具有止血、消炎等功效，适合作为药品或保健礼品。

筒米酒与通海豆末糖：特色地方酒品和甜点，可体验云南独特风味。

购买建议

普洱茶：优先选择产地标识清晰的产品，注意辨别生普与熟普的口感差异。

民族工艺品：建议在丽江古城、大理等地购买，注意工艺细节和材质品质。

食品类：鲜花饼、火腿等易变质，建议选真空包装或真空包装产品。

云南的特产和纪念品融合了自然馈赠与民族智慧，建议根据需求和预算选择，搭配当地特色美食一同体验云南的多彩魅力。