根据相关法律规定和搜索结果，被列为失信被执行人（俗称“老赖”）的出行限制如下：

一、国内航空出行限制

禁止乘坐飞机

老赖因未履行法律文书义务被纳入失信被执行人名单后，将受到限制高消费措施，其中明确禁止购买飞机票。

其他交通方式限制

除飞机外，老赖还无法乘坐动车组列车一等座及以上座位，但可乘坐D字头动车二等座。

二、特殊情况说明

护照使用限制

若老赖持有未办理联网的老版护照，仍无法购买飞机票，但可使用其他有效身份证件（如身份证）乘坐飞机。不过，部分航空公司可能通过其他方式核验身份，存在不确定性。

删除失信名单的途径

老赖需履行法律文书确定的义务并申请删除失信名单，部分情况下可通过提供担保等方式解除限制。

三、法律后果与建议

法律后果

限制高消费措施包括限制出境（含乘坐飞机出国）、限制乘坐高铁动车一等座等，拒不履行义务可能面临财产查封、拍卖等强制执行措施。

建议

老赖应尽快与执行法院联系，主动履行还款义务或提供担保，以解除出行限制并恢复信用记录。可通过法院官网查询是否仍在失信名单中。

综上，老赖目前无法通过常规方式乘坐飞机出国，需通过法律途径解决债务问题后方可恢复出行资格。