暑期带孩子旅游需要综合考虑孩子的年龄、兴趣、安全以及家庭体验，以下是综合建议：

一、目的地选择

自然与户外类

- 山水田园：

如东三省、内蒙古草原、新疆，适合露营、徒步、观鸟（云南雨林）等。 - 海岛与海滩：青岛、大连、三亚等地的海洋世界、水上乐园提供亲子互动体验。

文化与历史类

- 博物馆与科技馆：

北京科技馆、上海自然博物馆、西安兵马俑等寓教于乐，适合科普教育。 - 古镇与历史遗址：周庄、丽江、秦始皇陵等可让孩子感受传统文化，家长可讲述历史故事。

主题乐园与度假村

- 童话主题：

迪士尼、安吉Hello Kitty主题乐园提供角色扮演、亲子活动。 - 亲子度假村：如云南大理丽江亲子营、新疆亲子营，含户外游戏、手工制作等。

二、行程规划

活动安排

- 每天安排1-2个主要活动，如上午参观博物馆，下午户外探险，留出自由活动时间。 - 结合年龄特点选择活动，例如2-5岁适合水边游戏、6岁以上可尝试攀岩或野外生存。

时间管理

- 避免行程过紧，每2-3天安排一次休息，防止孩子疲劳。 - 长途旅行建议分阶段进行，如东三省自驾可分2-3天抵达。

三、安全与健康

安全教育

- 提前告知孩子安全注意事项：不与陌生人接触、不单独行动、注意交通安全。 - 携带急救药品、常用药品及应急联系方式。

健康防护

- 考虑气候差异，如三亚海风、新疆干燥，准备防暑用品或衣物。 - 高龄儿童出行建议配备儿童托管服务。

四、亲子互动

共同体验

- 参与当地活动（如蒙古族文化体验、傣族泼水节），增进亲子默契。 - 尝试亲子课程（如陶艺、绘画），培养共同兴趣。

记录与分享

- 鼓励孩子写旅行日记，或一起制作家庭相册，培养写作和表达能力。

通过以上建议，既能让孩子在暑期收获快乐与知识，又能提升家庭互动质量。根据预算和需求灵活选择目的地和活动形式，打造难忘的亲子假期。