关于出国旅游时携带充电宝的规定和注意事项，综合国际民航组织及各国最新政策，整理如下：

一、容量限制

随身携带：

所有充电宝需随身携带，禁止托运。

单次携带上限：

额定容量≤100Wh的充电宝可随身携带两块，总容量不得超过20000mAh。

超量处理：

额定能量超过160Wh的充电宝禁止随身携带，需通过航空公司特殊货运服务运输。

二、标识要求

充电宝需标注清晰容量（Wh）或电压（V）信息，未标注的需通过公式计算：

$$\text{Wh} = \text{Ah} \times \text{V}$$

（mAh需除以1000转换为Ah） 。

三、包装与安全

绝缘包装：

建议使用绝缘袋或硬壳包装，防止意外短路或撞击。

关闭状态：

飞行过程中禁止使用充电宝为电子设备充电。

四、申报与海关规定

海关申报：

通过海关时需主动申报充电宝的容量和品牌信息。

特殊许可：

超量或特殊改装的充电宝需提前向航空公司申请批准。

五、目的地特定规定

韩国：自2025年3月1日起实施电子入境申报制度，需提前在线申报充电宝信息。

美国：未明确提及最新变化，建议出行前通过航空公司确认。

六、备用方案

分时充电：若担心电量不足，可在机场使用插座为设备充电。

轻量化：选择体积小、容量适中的充电宝，便于随身携带。

总结

出行前需核对充电宝容量，遵守航空公司及目的地规定，确保包装安全，并主动配合海关检查。若携带多件充电宝，建议提前向航空公司报备。