一、交通方式选择

飞机

- 丽江三义机场：

距梅里雪山约170公里，是主要中转站。可乘机场大巴或出租车至丽江市区，再转乘长途汽车前往德钦（约6-8小时）。 - 昆明长水国际机场：直飞迪庆香格里拉机场（1.5小时），抵达后乘汽车（4小时）或火车（12小时）至德钦。

火车

- 昆明至丽江：

火车频繁，可选择丽江站下车后转乘汽车（约6-7小时）或拼车。 - 丽江至德钦：每天多班次长途汽车，车程约6-8小时。

长途汽车

- 丽江/香格里拉至德钦：

每天班次多，票价58元，车程约4-5小时。 - 德钦至飞来寺：班车每日2班（09:20/14:30），车程约2小时。

自驾

- 路线：

丽江至德钦约170公里，路况较好但需注意高原反应。建议租车并配备防滑链，沿途可停留虎跳峡、香格里拉等景点。

二、注意事项

最佳季节：

10月-次年3月非雨季，天气晴朗时日照金山概率高。2. 高反预防：提前服用抗高原药物，避免剧烈运动，住宿选择高海拔地区（如飞来寺）。3. 交通衔接：丽江、香格里拉火车站无直达梅里雪山班次，需提前规划中转。4. 门票与许可：需购买景区门票和登山许可证，建议雇佣导游或参加旅行团。

三、经典路线推荐

Day 1：丽江 → 虎跳峡 → 香格里拉 → 飞来寺

Day 2：飞来寺观日出 → 西单 → 南宗垭口 → 上雨崩

Day 3：雨崩村 → 高山垭口 → 笑农大本营 → 冰湖 → 下雨崩村

Day 4：雨崩下村 → 尼农大峡谷 → 德钦县城 → 白马雪山 → 香格里拉

建议根据时间灵活调整行程，深度游览可结合徒步与观景台相结合。