关于辽宁出海旅游的交通方式，结合不同需求和偏好，可参考以下方案：

一、飞机直达海南（推荐）

航线选择

- 从大连周水子国际机场或沈阳桃仙国际机场直飞海南三亚或海口，飞行时间约3-4小时，航班班次丰富，适合时间紧张的游客。

- 若选择其他城市中转，例如从沈阳乘飞机至广州南站，再转乘动车至海南，全程约10-12小时。

旅行规划建议

- 海南三亚亚龙湾、蜈支洲岛等海滩适合潜水、潜水艇体验；呀诺达雨林提供生态探险。

- 海南免税购物是重要亮点，可提前规划购物清单。

二、辽宁本地海岛及近海活动

大连长海县出海体验

- 作为海岛县，长海县四面环海，可体验渔家生活，包括出海捕捞、海蛎子采集等。需注意天气变化和海洋安全。

辽东半岛红海滩生态游

- 丹东市东港市海洋红区域可观赏红海滩景观，退潮时适合抓螃蟹、小虾等生物，但需穿软底鞋防滑。

三、其他交通方式

火车转乘

- 沈阳至青岛高铁约4小时，青岛至三亚动车约4小时，适合分段旅行。

自驾游

- 自驾路线较长（约2000公里），需检查车辆状况，途径山东半岛、辽东半岛及辽西地区，可游览沿途城市与海岛。

四、注意事项

季节选择：

夏季（6-8月）适合海岛和海滩活动，但需防范台风；冬季（11-次年3月）适合滑雪等陆地运动。

装备准备：海岛活动需带防水衣物、防晒霜、救生设备；赶海需精盐、铲子、桶等工具。

安全提示：海上活动需遵守当地规范，尤其潜水、出海时注意安全。

通过以上方式，辽宁游客可根据需求灵活规划出海旅游行程。