汕头南澳岛是一个兼具自然与人文景观的旅游胜地，适合喜欢海岛风光、海鲜美食及户外活动的游客。以下是综合多个权威来源的旅游建议：
一、交通建议
跨海大桥 汕头至南澳岛的跨海大桥是岛内最壮观的景观之一，全长11.08公里，是广东省第一座真正意义的跨海桥。建议自驾或乘公交（汕头站5号站台乘161路至游客中心）。
环岛公路
环岛公路是南澳岛的核心亮点，全长约70-80公里。建议租车自驾，按8字形路线行驶可全面体验海岛风光，或选择公交至游客中心后徒步或骑行。
二、景点推荐
自然与人文地标
- 长山尾灯塔： 南澳岛最具代表性的红色灯塔，是游客必打卡的标志性建筑。 - 北回归线标志塔
- 三囱崖灯塔：小清新粉白条纹的双子灯塔，适合摄影爱好者。
海滩与海岛体验 - 青澳湾：
海景民宿集中，可伴海而眠，推荐早起看日出。
- 烟墩湾：沙滩洁白细腻，可远眺风车，是观日落的理想地点。
- 走马埔村：海面漂浮五颜六色浮瓶，充满文艺气息。
三、住宿建议
青澳湾：海景民宿为主，方便观日出，但价格较高。
后宅镇：非自驾游客首选，美食丰富且交通便利。
四、海鲜与美食
南澳岛海鲜新鲜且价格合理，推荐品尝当地特色菜，如清蒸石斑鱼、海蛎煎等。
五、行程规划（5天4晚）
Day1：汕头出发 → 跨海大桥 → 青澳湾住宿
Day2：北回归线广场 → 海洋生态观察 → 青澳湾/后宅镇
Day3：环岛公路自驾 → 烟墩湾/走马埔村
Day4：三囱崖灯塔 → 后宅镇海鲜大餐
Day5：环岛路返程或自由活动
六、注意事项
天气与季节：
冬季温和干燥，适合户外活动；夏季需注意防晒。
交通规划：
环岛路部分路段较窄，建议租车并熟悉路况。
生态保护：
海滩游玩请注意保护环境，不随意丢弃垃圾。
南澳岛虽无豪华度假设施，但其原生态海岛风光与独特人文景观使其成为性价比高的潮汕旅游胜地，适合追求自然与休闲体验的游客。
