海陵岛作为广东省阳江市西南端的滨海旅游胜地，综合多个权威信息源分析如下：

一、自然与生态资源

海滩景观

拥有12处天然海滩，总面积超20平方公里，占全岛面积1/5，与石角滩共同构成螺线型海岸带。其中大角湾、十里银滩、金沙滩等为游客最常选择的区域，沙滩细腻、海水清澈，被誉为“世界之钻”。

海洋生态

海陵岛是“广东鱼仓”，拥有300多种可捕捞鱼类，包括30余种经济价值高的海产珍品。游客可参与拉地网鱼、潜水、浮潜等海洋活动，感受丰富的海底生态。

候鸟栖息地

冬季吸引大量候鸟，形成独特生态景观。螺洲海滨公园等区域为候鸟提供栖息地，游客可在此观鸟、体验田园生活。

二、文化与历史底蕴

海上丝绸之路博物馆

世界首个水下考古专题博物馆，展示宋代古沉船“南海Ⅱ号”的考古发掘过程，让游客了解古代海上丝绸之路历史。

非遗文化体验

海陵狮舞、山歌、疍家咸水歌等传统艺术形式活跃于节庆活动，展现地方文化魅力。

古村落与红树林

古寮村（中国最美渔村）保留传统渔家生活，红树林国家湿地公园提供生态观察与赶海体验。

三、旅游服务与设施

基础设施

镇上夜市通宵营业，海鲜餐饮丰富且价格实惠。旅游区配备100多家宾馆，可满足食住行需求。

活动推荐

- 海鲜美食：

推荐闸坡镇新乐、新城等大排档，品尝新鲜海产。

- 生态体验：参与潜水、浮潜、拉地网鱼等活动。

- 文化探索：参观广东海上丝绸之路博物馆、红树林湿地公园等。

四、注意事项

最佳旅游季：冬季（11月-次年3月）气候宜人，适合游泳和户外活动。

旅游提示：避免学生暑假和台风季节（6-8月）前往，建议提前预订酒店并遵守海滩安全规定。

综上，海陵岛以5A级景区标准著称，兼具生态多样性、文化深度和旅游体验，是国内外游客的理想度假地。