为4岁孩子旅游时，需根据天气、行程和健康需求准备以下物品：

一、衣物类

基础款衣物

- 带防风外套、羽绒服（云南1月需防寒）、厚毛衣、长袖衬衫、长裤、棉袜、帽子、围巾、手套等。

- 薄型内衣备用，方便室内活动时更换。

特殊场景装备

- 泳衣（海边或水上活动）、沙滩垫、防风外套（草原或山区）。

- 帽子、太阳镜、防晒霜（高倍数防晒）。

二、食品与饮料

零食与水

- 坚果、饼干、挂面、溶豆等独立包装零食，方便随时补充能量。

- 水瓶或保温杯，装温水或温热饮料。

辅食与药品

- 奶瓶、水杯、餐具（含围兜）。

- 常用药品（退烧药、感冒药、止泻药、创可贴、消毒棉球）。

- 防过敏食物（如坚果）需单独存放。

三、日常用品

洗漱用品

- 牙刷、牙膏、毛巾、浴巾、洗发水、沐浴露（便携装）。

- 盖毯（高铁/飞机时保暖）。

卫生用品

- 纸尿裤（按需携带）、湿巾、口水巾。

- 马桶垫、垃圾袋。

四、安全与健康

药品与急救包

- 创可贴、碘伏、退烧药（如对乙酰氨基酚）、感冒药、蒙脱石散等。

- 防过敏药物（如西替利嗪）。

防暑与防虫

- 防中暑药（如十滴水）、防蚊驱蚊液。

体重监测

- 便携式体重秤，高海拔地区定期监测。

五、娱乐与舒适

学习与玩具

- 儿童读物、绘画工具、拼图、小玩具。

推车与休息

- 轻便婴儿推车（可选）或折叠座椅。

六、其他注意事项

衣物管理：

根据天气变化及时增减，避免过度包裹导致不适。

饮食安全：避免食用不洁食物，集体用餐时注意餐具消毒。

时差调整：长途旅行前3天调整作息，避免疲劳。

通过以上准备，既能保障孩子的健康与安全，又能让旅行更加轻松愉快。