去缅甸旅游需准备以下物品，综合多个信息源整理如下：

一、必备证件

护照与签证

必须携带有效期内的护照及缅甸旅游签证。若通过旅行社办理，需提前联系代办机构完成签证申请。

身份证

部分情况下需配合使用，若护照丢失可加快补办流程。

二、货币与兑换

外币现金

缅甸货币为缅币，但人民币无法自由兑换，建议携带1000-2000美元或欧元备用，部分机场支持兑换。

现金管理

避免携带大量现金，建议将贵重物品委托旅行社保管或使用银联卡等便捷支付方式。

三、衣物与防晒

衣物

- 夏季（5-10月）：穿单薄衣物，早晚温差较大需备外套；

- 其他季节：根据天气变化调整，建议携带防晒衣或风衣。

防晒用品

- 防晒霜（高倍数）、墨镜、遮阳帽，避免强烈日照导致晒伤。

四、其他必备品

旅行包

推荐双肩旅行包，方便携带证件、衣物及随身物品。

药品与急救

携带常用药品（如感冒药、肠胃药）及小型急救包，应对突发情况。

电源与充电器

相机、手机等电子设备需备用充电器及移动电源。

水壶与餐具

部分景点提供饮用水，建议携带空水壶；餐具建议自备环保套装。

五、注意事项

安全提示

- 选择正规旅游公司，避免前往治安复杂的区域；

- 购买珠宝玉器等贵重物品需附发票。

海关规定

入境时需申报携带物品，超量或贵重物品可能被查扣。

以上建议综合了缅甸的宗教习俗、气候特点及旅行安全提示，可根据个人行程灵活调整。