六月去青海旅游，建议穿 多层次的衣物，以便根据天气变化进行增减。具体穿搭建议如下：

上衣

长袖T恤和 薄款衬衫：适合白天穿着，既防晒又保持凉爽。

长袖外套：如薄款的冲锋衣或风衣，适合早晚或高海拔地区气温较低时穿着。

羽绒服或棉服：如果前往高海拔地区或雨季，建议携带以应对寒冷天气。

下装

牛仔裤或休闲裤：耐脏耐磨，适合长时间户外活动。

长裤或裙子：可选择棉质或速干材质，以防雨水打湿，同时避免紫外线伤害。

鞋子

运动鞋或徒步鞋：舒适且耐磨，适合长时间行走。

防水登山鞋：如果计划进行徒步或登山活动，建议携带以提供更好的支撑和保护。

配饰

遮阳帽和太阳镜：有效防止紫外线对眼睛和脸部的伤害。

薄的大披肩或丝巾：既美观又能进行物理防晒。

防沙面巾或鲜艳的大丝巾：包裹住脖子和半张脸，既美又防沙。

其他

防晒霜：高海拔地区紫外线强烈，务必携带。

唇膏：保护嘴唇免受干燥和紫外线的伤害。

总之，六月青海的气候多变，早晚温差大，建议携带多层次的衣物，以便根据天气变化进行增减。同时，防晒和保暖工作也至关重要。