海南旅游必备物品清单如下，综合多个权威来源整理而成：

一、防晒用品

防晒霜：

需选择SPF30以上高倍数产品，建议携带2瓶（分脸/身），并每2小时重新涂抹。

遮阳帽：

宽边遮阳帽可有效阻挡紫外线，建议搭配不同颜色和材质。

太阳镜：

高倍数太阳镜可减少光线刺激，保护眼睛。

遮阳伞：

轻便折叠伞适合户外应急遮阳。

二、衣物与鞋具

轻便衣物：

短袖、短裤、裙子等棉质或麻质衣物，透气性佳。

长袖外套：

早晚温差较大时需备，建议选择薄款。

泳装：

2套以上，搭配泳镜、泳帽。

拖鞋/沙滩鞋：

防水防滑款，适合海滩和酒店。

三、日常用品

毛巾/浴巾：

替换衣物和擦汗使用，建议携带吸汗材质。

水壶：

随时补充水分，建议选择保温款。

洗漱用品：

牙膏、牙刷、毛巾等，部分酒店可能提供质量较差的用品。

防晒衣/隔离霜：

部分场景需额外防护。

四、药品与健康

常用药品：

感冒药、消炎药、止痛药、创可贴、防过敏药等。

特殊药品：

如哮喘吸入器、降糖药等慢性病患者需随身携带。

防蚊虫叮咬：

驱蚊液、驱蚊手环或蚊帐。

五、其他必备

充电器/移动电源：

确保手机、相机等设备电量充足。

相机及存储卡：

记录美景，建议多备几张存储卡。

现金与信用卡：

部分小店不接受电子支付。

雨具：

热带季风气候雨季可能降雨，携带轻便雨伞或雨衣。

六、特色推荐

海鲜食品：选择新鲜海鲜并注意食品安全，可适量饮用白酒或米醋杀菌。

岛服选择：避免购买低廉劣质岛服，推荐丝妮雅等知名品牌。

水上活动装备：如潜水镜、浮板等，适合潜水、冲浪爱好者。

以上清单可根据行程天数和个人需求调整，建议轻装出行并优先选择环保材质物品。