去白水洋游玩需准备以下物品，结合景区特点和注意事项综合整理如下：

一、必备物品

泳衣/套衣服

白水洋提供部分漂流装备，但建议自带一套备用衣裤，避免泳衣被水浸湿或损坏。

防晒用品

- 防晒霜：

高倍数防晒霜是必备，景区紫外线强，需提前涂抹。

- 遮阳帽/太阳镜：保护头部和眼睛，减少紫外线伤害。

换洗衣物

洗漱用品、干衣袋及备用衣物，方便游玩后更换。

防滑鞋/凉鞋

漂流或湿滑地面需防滑，建议选择防水凉鞋或胶鞋。

二、安全与舒适配件

救生设备

若参与漂流，需自备救生衣；若进行其他水上活动，可增加浮板或救生圈。

药品与急救包

- 防晒霜、驱蚊液、消炎药、创可贴等基础药品。

- 漂流时建议携带防暑药（如藿香正气水）和眼药水。

毛巾与洗漱用品

漂流时戴毛巾防水，游玩后及时清洁。

防水袋与手机保护

贴身防水包存放证件，手机防水套防止进水。

三、其他建议

交通与住宿：

提前预订景区附近住宿，推荐双峰镇等交通便利的地点。

游玩规划：镜面水上漫步建议上午10点前体验，水上滑道等项目需关注开放时间。

环保意识：景区禁用塑料袋，自带环保水杯。

四、注意事项

漂流时避免单独行动，遵守景区规定。

山地地形复杂，注意防滑防摔，尤其下坡路段。

若参与潜水等深水项目，需具备相关资质并佩戴专业装备。

以上物品可根据个人需求调整，建议提前查看景区官方清单，确保准备充分。