汕尾是一个拥有丰富旅游资源的地区，以下是一些值得推荐的旅游景点：

红海湾旅游区

特点：红海湾以其美丽的海滩和壮观的海景著称，是喜欢海滨度假的游客的理想之地。这里不仅适合开展帆船帆板、冲浪、畅泳、阳光浴等娱乐活动，还是避暑、避寒、避霾，休闲度假、健康养生的理想之地。

推荐活动：在遮浪半岛欣赏奇特的海景，在沙滩上游玩、游泳、沙滩排球等。

凤山祖庙旅游区

特点：凤山祖庙集宗教旅游、滨海风光旅游及市区公园于一体，融合了宗教文化、民俗文化、海洋文化景观。这里不仅有着深厚的宗教文化底蕴，还有丰富的民俗文化和海洋文化展示。

推荐活动：参观凤山祖庙，了解当地的民俗文化和历史，欣赏庙内的建筑和神像。

玄武山旅游区

特点：玄武山旅游区以元山寺宗教文化旅游和田尾山海底公园海滨旅游为主，具有独特的海岸地貌和丰富的自然景观。这里的建筑古朴典雅，是喜欢历史古迹和宗教文化的游客的绝佳去处。

推荐活动：登高望远，呼吸新鲜空气，参观元山寺，感受心灵的宁静与满足。

莲花山度假村

特点：莲花山度假村位于风景秀丽的莲花山脚下，有着丰富的自然景观和宁静的环境。这里适合想要亲近大自然、放松身心的游客。

推荐活动：漫步于山林间，呼吸新鲜空气，去莲花山温泉区泡温泉。

金町湾沙滩

特点：金町湾沙滩被誉为“海上香格里拉”和广东的“马尔代夫”，沙质细腻，是粤东最后一片未经开发的纯净真海。这里适合开展各种海上活动，如帆船、帆板等。

推荐活动：在沙滩上享受阳光浴，进行沙滩排球、游泳等活动。

汕尾鸡鸣寺·海丰飞瓦古寺·汕尾莲花山温泉

特点：这些景点都是汕尾的重要文化和宗教场所，适合对历史文化感兴趣的游客参观。

推荐活动：参观汕尾鸡鸣寺、海丰飞瓦古寺，体验当地的文化氛围。

陆河螺洞世外梅园旅游区

特点：这是一个集自然风光和休闲娱乐于一体的综合性旅游区，适合喜欢自然探索的游客。

推荐活动：在螺洞世外梅园中欣赏美丽的自然风光，体验田园生活。

风车岛

特点：风车岛以其独特的风力发电站和高耸的风车而闻名，是一个充满梦幻色彩的摄影天堂。

推荐活动：在岛上漫步，欣赏风车和海景，拍摄美丽的照片。

这些景点各具特色，能够满足不同游客的需求。无论是喜欢海滨风光、历史文化，还是自然探索，汕尾都能提供丰富的旅游体验。建议根据个人兴趣选择合适的景点进行游览。