夏季宁夏旅游鞋款选择需结合地形、气候及活动场景，以下为综合建议：

一、日常旅行推荐

凉鞋/平底鞋

宁夏夏季气温较高（35℃以上），凉鞋和平底鞋透气性佳，适合长时间户外活动。推荐选择低跟款，避免高跟鞋导致脚部疲劳。

运动鞋/休闲鞋

若需频繁行走或参与户外活动（如徒步、沙漠探险），建议选择轻便、防滑的运动鞋或休闲鞋，确保脚部支撑与透气性。

二、特殊场景适配

沙漠地区

沙漠地形复杂，需防滑、透气的鞋子。推荐高帮运动鞋或专业沙漠靴，部分款式配备防滑底纹和透气网面设计。

雨天防护

宁夏夏季多雨，建议携带防水雨具（如雨衣或带防水功能的伞），搭配雨鞋或防水凉鞋。

三、时尚搭配建议

休闲风：

白色运动鞋+牛仔短裤/棉麻长裙，搭配草帽和墨镜。

优雅风：细带高跟凉鞋+雪纺连衣裙，适合参加沙漠露营或草原活动。

民族风：波西米亚平跟凉鞋+民族风长裙，突出地域特色。

四、其他注意事项

防晒：搭配遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。

多季节准备：宁夏昼夜温差较大，建议携带一件薄外套，方便根据气温变化调整。

（注：沙漠地区建议优先选择高帮或专业徒步鞋，普通游客可先尝试凉鞋或运动鞋，若参与沙漠活动需额外准备专业装备。）