6月云南旅游的穿衣建议需结合其气候特点、地形差异及活动需求，具体如下：

一、气候特点与基础穿搭

气温与温差

6月云南气温20-32℃，白天气温较高且昼夜温差较大，需准备分层穿搭。 - 白天：

短袖T恤、衬衫或轻薄长袖，搭配牛仔裤、休闲裤或长裙。 - 早晚/高海拔地区：加薄外套（如风衣、冲锋衣）或长袖衬衫。

湿度与通风

6月湿度较高，建议选择透气性强的棉质、麻质面料，避免紧身衣物引发不适。

二、场景与功能分区

城市与低海拔地区（昆明、大理、丽江）

- 日常活动：

短袖+长裤，搭配防晒帽、太阳镜和防晒霜。 - 早晚温差：可增加一件薄外套或风衣。

高原与山区（玉龙雪山、普达措公园）

- 保暖需求：

冲锋衣、羽绒服或厚外套，搭配防水鞋和雨具。 - 防虫措施：穿长袖衣物并使用驱虫喷雾。

雨季与多雨地区

- 防雨准备：

雨衣或雨伞，选择防水鞋套。

三、时尚与实用搭配建议

民族风与特色服饰

- 可尝试绣花裙、蜡染衣等民族风服饰，搭配民族风首饰，提升旅行体验。 - 西双版纳等热带地区适合穿短袖连衣裙或半身裙。

色彩与配饰

- 选择浅色系衣物（如白色、浅蓝色）减少吸热，搭配民族风首饰（如手链、丝巾）。 - 搭配遮阳帽、墨镜，既防晒又时尚。

四、特殊注意事项

防晒：

紫外线强，需每日涂抹防晒霜，每隔2小时补涂。- 防虫：山区或雨林地区需穿长袖衣物并使用驱虫液。- 装备：轻便双肩包、徒步鞋、换洗衣物及常用药品。

通过以上搭配，既能应对云南6月的气候变化，又能兼顾舒适与时尚。