耒阳市周边旅游景点丰富，涵盖自然景观、人文历史和生态体验，以下为综合推荐：

一、自然景观类

蔡伦竹海

- 亚洲最大竹海，拥有连片16万亩竹林，兼具生态观光、避暑、徒步等功能。景区内包含紫霞禅祠、大河滩古街、蔡伦古法造纸作坊等历史人文景观，以及天然洞穴和石林水库。

- 适合：登山、徒步、摄影、避暑。

大河滩世界吉尼斯纪录自然喷泉

- 全球最高天然喷泉（129.5米），24小时开放。可近距离感受水柱的磅礴气势，是自然爱好者必打卡的景点。

关王湖风景区

- 以湖光山色为主，兼具生态保护与休闲体验。可乘游船游览湖面，或参与水上活动，适合家庭及情侣。

二、人文历史类

蔡伦纪念园（蔡侯祠）

- 东汉造纸术发明家蔡伦故居扩建而成，包含主大门、蔡子池、碑廊等古迹，是国家3A级旅游景区。适合历史文化爱好者及学生团体。

杜甫公园

- 城区内的文化公园，以东洲（花洲）为核心，环境优雅，适合散步、观景。可登高俯瞰耒水风光。

余升潭

- 以清澈水质和奇岩怪石著称，瀑布景观壮美。适合喜欢自然风光的游客，可徒步探索潭水与岩石的奥秘。

三、生态与休闲类

猴憩仙

- 国家4A级景区，拥有亚洲最大野生猕猴种群。可观察猴子生活习性，体验自然野趣。

盘古庙风景区

- 以盘古文化为主题，包含古建筑群与自然景观，适合宗教文化爱好者。

神农温泉度假村

- 利用地下热泉资源开发，提供温泉浴服务。结合周边竹海景观，形成生态休闲度假区。

四、交通与游览建议

自驾游：

景区多为4A级，建议购买游览车票或租车自驾，方便游览。

季节选择：春季（3-4月）、秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动。

门票信息：部分景点（如蔡伦竹海）需提前购票，建议提前查询最新价格。

以上景点覆盖不同需求，可根据兴趣灵活规划行程。