一、基础必备物品
证件类 - 护照、签证、旅行保险文件
- 身份证、驾驶证（若自驾）
衣物与防晒
- 夏季轻便衣物（短裤、T恤、沙滩服）
- 防晒霜（SPF30+）、太阳镜、遮阳帽
- 薄外套（备晚间转凉）
个人卫生
- 洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露）
- 防晒用品（防晒喷雾、唇膏）
药品与急救
- 常用药品（感冒药、创可贴、消毒棉球）
- 晕船药、防蚊液/风油精
二、特色体验相关物品
自然与生态探索
- 长鼻猴观察工具（指南针、放大镜）
- 萤火虫观察装备（头灯、记录本）
文化体验
- 传统服饰（如巴沙岛锡制品、民族风首饰）
- 学习几句基础马来语或英语
三、旅行便利物品
电子设备与充电器
- 相机、备用电池、充电器
- 转换插头（220V三脚插）
日常用品
- 雨具（雨伞、雨披）
- 多功能刀、瑞士军刀
货币与支付
- 信用卡（Visa/MasterCard）、现金（美元/马币）
- 小费准备（10%-15%）
四、其他推荐物品
纪念品： 手工艺品（相框、锡制品）、豆蔻膏 轻便背包
泳衣套装：含泳镜、泳帽（若计划潜水）
温馨提示
衣物选择：
建议购买速干面料，减少湿冷感；
防晒防护：
避免空腹或饮酒后暴晒，及时补涂防晒霜；
环保意识：
部分酒店不提供洗漱用品，建议自带可重复使用物品；
货币兑换：
提前在国内银行兑换适量马币，机场汇率较低。通过以上准备，可确保沙巴之旅安全、舒适且充满体验。
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