一、自然与山水景观类
安徽宏村 - 徽派古村落，依山傍水，青砖白墙建筑群如水墨画。 - 门票对60岁以上老人有优惠（65岁以上免票），环境清幽，适合摄影和写生。
贵州黄果树瀑布
- 亚洲最大瀑布群，水雾蒸腾，空气湿润。 - 60岁以上免门票，景区内步道平缓，适合舒缓身心。
云南大理-丽江
- 大理古城、洱海、丽江古城，世界级文化景观。 - 洱海可游船或骑行，丽江古城适合悠闲漫步，气候宜人。
桂林山水
- 漓江游船（杨堤-兴坪段）可欣赏“舟行碧波上”的美景，阳朔西街古朴迷人。 - 阳朔提供无障碍设施，旅行节奏舒缓，适合放松身心。
二、历史文化与古迹类
北京故宫/天安门
- 中国历史文化的象征，故宫建筑群宏伟，天安门广场庄严肃穆。 - 提供地铁直达，景点内设有休息区，适合深度游。
西安兵马俑/大雁塔
- 兵马俑世界级考古遗址，大雁塔历史悠久的佛教建筑。 - 西安小吃丰富（如肉夹馍、羊肉泡馍），古城墙可骑行，适合历史爱好者。
杭州西湖/灵隐寺
- 西湖十景如断桥、白堤，灵隐寺佛教文化底蕴深厚。 - 雨季（5-10月）需注意湿冷，建议电瓶车游览，适合慢节奏旅行。
三、养生与休闲类
三亚亚龙湾/海棠湾
- 热带海湾，提供潜水、海钓、水上乐园等设施。 - 冬季温暖，酒店服务完善，适合避寒度假。
长白山北坡
- 天池、绿渊潭等自然景观，负氧离子含量高。 - 适合喜欢徒步和自然风光的老人，需注意高原反应。
青岛海滨
- 八大关、栈桥等经典景点，适合游泳、晒太阳。 - 可体验帆船文化，冬季气候温和，适合康复型旅行。
四、其他推荐
黄山： 奇松、怪石、云海，适合喜欢登山的老人。- 丽江古城周边
旅行建议
季节选择：
- 春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动。 - 夏季（7-8月）注意防晒，冬季（12-2月）需防寒。
行程安排：
- 每日行程不宜过重，建议预留休息时间。 - 提前预订门票和交通工具，部分景点需预约（如西湖电瓶车）。
健康防护：
- 老年人应随身携带常用药品，注意饮食卫生。 - 高海拔地区（如长白山）需预防高原反应，低洼地区注意防潮。
