一、证件类

身份证/护照 ：国内游必备身份证，出国游需护照及签证。

复印件与备用证件：

身份证、护照复印件及户口本（儿童乘车）、结婚证（夫妻同行）。

交通票据：

机票/火车票、酒店预订确认单等。

二、电子产品类

手机及充电器：

必备通讯工具，需携带充电器和移动电源。

相机及配件：

记录美好瞬间，需备用电池和存储卡。

转换插头与电源适配器：

适应不同国家插座标准。

耳机与降噪设备：

长途旅行提升体验。

三、衣物与鞋具

分层衣物：

根据天气准备保暖外套、速干裤、泳衣等。

防滑鞋具：

选择高帮、防滑的运动鞋或登山鞋。

泳衣/泳镜：

游泳或海滩活动必备。

四、药品与急救包

常用药：

感冒药、止泻药、创可贴、消毒棉球等。

特殊药品：

根据需求准备哮喘药、晕车药等。

急救包：

创可贴、绷带、风油精等基础用品。

五、洗漱与个人护理

洗漱用品：

毛巾、牙膏、梳子，建议自带。

防晒霜：

SPF50+防蚊液，户外活动必备。

个人卫生用品：

湿巾、手帕、卫生巾等。

六、其他实用物品

背包与腰包：

轻便背包装随身物品，腰包放手机。

现金与银行卡：

备用现金及多张银行卡，部分地区需现金支付。

多功能刀具：

轻便刀具处理突发情况，需符合航空规定。

雨具与遮阳用品：

伞、太阳镜、遮阳帽。

七、行李打包技巧

分仓整理：

衣物、电子产品、洗漱用品分区放置。

压缩衣物：

减少体积，方便携带。

轻量化：

尽量选择轻便材质，避免超重。

注意事项

证件安全：护照、身份证等贵重证件需复印件备用，避免丢失。

药品管理：部分药品需提前咨询医生，避免超量携带。

目的地调研：根据天气、行程调整衣物，山区旅游需额外准备防寒装备。

以上清单可根据个人需求调整，建议出行前检查物品兼容性，并预留应急空间。