新疆的旅游活动丰富多样，涵盖自然景观、文化体验、体育赛事等类型，以下是主要活动推荐及时间安排：

一、自然与生态主题活动

赛里木湖环赛与马拉松

- 5月19日-21日：第14届环赛里木湖公路马拉松赛，5月19日同步举办“中国旅游日”分会场活动，包含开幕式、体验游、非遗展演等。

- 6月：2024年环塔国际拉力赛，5月20日开幕，穿越塔克拉玛干沙漠，体验沙漠风光与胡杨文化。

喀什古城与塔什库尔干徒步

- 5月-6月：喀什古城国际音乐节，6月10日-20日：古尔邦节假期，哈巴河县哈龙沟景区、科克托海湿地等景点门票全免。

天山南北贺新春活动

- 春节前后（1月-2月）：第12届天山南北贺新春非遗年俗展，包含非遗展演、冰雪运动、美食节等727场活动。

二、文化与历史体验

博物馆展览与文创活动

- 5月18日：国际博物馆日，伊犁博物馆展出《新疆历史文物陈列》等5项展览。

- 5月19日：赛里木湖分会场活动包含非物质文化遗产展演、摄影大赛等。

非物质文化遗产展示

- 春节期间：第12届天山南北贺新春非遗年俗展，伊犁市喀赞其景区举办“非遗贺新春·蛇年大‘集’”。

红色文化之旅

- 2021年5月：主会场设在阿克苏市，推出238项活动，含红色旅游、研学旅游等。

三、体育与节庆活动

音乐节与体育赛事

- 5月：伊犁天马国际旅游节，含速度赛马、自行车骑行等17项活动。

- 6月：阿勒泰地区举办第6届戈宝红麻花海、布尔津“我的阿勒泰”迷你剧场演出。

民俗与特色活动

- 7月：哈密瓜节（哈密市），以“夜游哈密瓜园”为特色，开展19项活动。

- 8月：博湖萨吾尔登故乡文化艺术节，展示民族歌舞、手工艺等。

四、旅游优惠政策

门票折扣：

5月-6月、春节等期间，150余项景区提供免票或打折优惠。

特色线路：如天山南北贺新春线路、塔克拉玛干沙漠风情游等。

五、季节性活动推荐

夏季（6-8月）：赛里木湖、喀纳斯湖自驾游，伊犁薰衣草季（7月）。

冬季（11月-次年3月）：冰雪运动（如滑雪、冰雕展）、温泉体验。

以上活动可根据季节选择，建议提前规划行程，部分热门活动需提前预约。新疆的文旅活动融合了多元文化，既能体验自然奇观，又能感受民族风情，是全年旅游的优质选择。