去新疆旅游的衣物选择需结合当地气候特点和活动需求，以下是综合建议：

一、衣物选择要点

应对温差

新疆昼夜温差极大，需准备多层次衣物：

- 基础层：

透气吸汗的短袖/长袖运动衣/衬衫

- 保暖层：抓绒衣、冲锋衣、羽绒服，适合山区、草原等户外活动

- 防风外套：应对早晚凉意或突风天气

防晒防护

- 防晒衣：

高SPF值，轻便透气

- 帽子：宽檐遮阳帽，保护面部和颈部

- 润唇膏：干燥气候易引发唇部干裂

场景适配

- 户外活动：

冲锋衣、抓绒裤、登山鞋

- 草原/湖边：长裙、披肩、民族风服饰更出片

- 城市/高原：简约风外套、风衣

二、其他必备物品

鞋子：平底运动鞋或登山靴，方便长时间行走

背包：容量适中的多功能背包，背负舒适

药品：感冒药、肠胃药、防晒霜、防蚊液等

雨具：折叠伞或雨衣，应对突降降雨

三、季节性补充建议

夏季（6-8月）：重点防晒，穿短袖、短裤，夜晚备薄外套

秋季（9-11月）：早晚凉，需增加风衣、毛衣等保暖层

冬季（12-2月）：羽绒服+保暖内衣+防风外套，山区需防雪装备

四、穿搭示例（7月行程）

Day1：乌鲁木齐短袖+运动裤+冲锋衣+运动鞋

Day2：独山子大峡谷工装裤+冲锋衣+牛仔帽

Day3：赛里木湖长裙+披肩+厚外套

Day4：喀拉峻草原白裙子+帆布鞋

Day5：恰西国家森林公园草编帽+靴子

（注：根据实际行程调整衣物，高海拔地区（如喀纳斯）需额外准备防风防水外套）。