一、交通规划

地铁为主

上海地铁网络覆盖主要景点，建议购买一张交通卡或使用手机支付（如“MetroCard”）。重点关注1号线（南京路、外滩）、2号线（陆家嘴）、3号线（徐家汇）等线路。

避免高峰拥堵

上午9-11点和晚上下班高峰期易拥堵，尽量避开出行高峰。若需跨区旅行，可优先选择高铁或飞机。

二、住宿安排

区域选择

- 南京路/外滩：

适合首次到访者，便于游览核心景点；

- 陆家嘴/徐家汇：靠近商务区，适合商务旅行或娱乐消费；

- 黄浦江游船：可提前预订游船套餐，住宿地点选择外滩附近。

短租与长租

根据预算选择短租（如Airbnb）或酒店，旺季需提前预订。

三、必去景点

经典线路

- Day1：

南京路步行街 → 外滩万国建筑 → 外白渡桥 → 乍浦路桥 → 上海邮政博物馆 → 沙美大楼；

- Day2：推荐游览东方明珠、上海中心大厦或田子坊。

文化地标

包括上海博物馆（青铜器、陶瓷等）、豫园（古典园林）、新天地（时尚街区）等。

四、必吃美食

本地特色

- 生煎包：

推荐小杨生煎（多家分店）；

- 本帮菜：尝试绿波廊、老正兴等餐厅；

- 海鲜美食：外滩22号等高端餐厅提供优质海鲜。

小吃与甜品

- 南翔小笼：

可前往城隍庙品尝；

- 张园甜点：老字号甜点店，适合下午茶。

五、防踩雷提示

旅游陷阱

警惕高价导游、黑车，选择正规旅行社；

避免在景区内购买高价纪念品。

天气变化

夏季高温，注意防暑；冬季湿冷，保暖衣物必备。

六、行程优化建议

错峰出行：

景点门票可提前线上购票，避免现场排队；

灵活安排：根据兴趣调整景点顺序，例如增加一日游行程。

以上建议综合自权威旅游攻略，可根据个人需求灵活调整。