旅游海边时选择鞋子需结合活动类型、舒适度及场景需求，以下是综合推荐及注意事项：

一、推荐鞋款及适用场景

沙滩鞋

- 特点：

采用防滑橡胶底，贴合脚底凹面结构，减少沙子阻力，鞋底柔软且易脱穿。 - 适用场景：沙滩活动（如散步、拍照）、酒店休闲等。

凉鞋/拖鞋

- 特点：

透气性好，轻便易穿脱，适合短裤、短裙等夏季装扮。 - 适用场景：日常海滩漫步、晒太阳、轻度水上活动（需配合防水罩）。

人字拖

- 特点：

比普通拖鞋更稳固，适合湿滑沙滩，部分款式可搭配凉鞋使用。

溯溪鞋/洞洞鞋

- 特点：

轻便防水，底部有防滑纹理，适合儿童或需要额外保护的脚部。

二、需避免的鞋款

高跟鞋/小白鞋：沙子易嵌入鞋跟或鞋面，穿脱不便且易磨损。- 网鞋/运动鞋：网鞋易进沙且难清洗，普通运动鞋防滑性不足。- 凉拖（无防滑设计）：湿滑沙滩易滑倒，需搭配防滑垫或专用凉鞋。

三、选购建议

材质选择：

优先选透气材质（如网布、PU皮），避免合成革等易滋生细菌的材质。2. 颜色搭配：鲜艳颜色更易出片，但需注意防晒性能。3. 尺码与合脚：确保鞋跟有1cm活动空间，避免挤压脚趾。4. 防水需求：若计划下水，需选择防水罩或潜水鞋。

四、其他注意事项

防晒同步：鞋子需配合防晒霜使用，避免脚部晒伤。- 儿童防护：婴幼儿建议穿水鞋或厚底凉鞋，避免赤脚。综上，沙滩鞋是综合性能最优的选择，凉鞋和拖鞋适合轻度活动，而溯溪鞋等专业鞋款则针对特定场景需求。