一、基础生活类

一次性内裤

避免与公共衣物混用，推荐选择纯棉材质、裆部加厚且腰部弹性的款式，如蓓安适、无印良品等品牌。

隔脏睡袋

价格低廉且可重复使用，适合对卫生要求较高的人群，推荐带防水PE膜款式。

便携洗漱包

MUJI等品牌设计防水、易挂，可装洗漱用品及分装小物，保持旅途清洁。

压缩毛巾/一次性抹布

用于应急清洁，替代酒店毛巾，性价比高。

二、出行舒适类

隔音耳塞/降噪耳机

有效隔绝飞机/火车噪音，提升睡眠质量，3M、雷朋等品牌可选。

颈枕/眼罩

旅行中支撑颈部或遮光，推荐折叠设计，方便收纳。

防晒霜/遮阳帽

防止紫外线伤害，搭配太阳镜使用更全面。

三、收纳整理类

多功能收纳板/行李箱隔层

整理充电线、证件等小件，避免线头缠绕，COCOON GRID-IT等品牌设计实用。

可折叠晾衣架

随身挂内衣裤，酒店衣架不足时可用。

转换插头/插座

应对不同地区电压，推荐带多孔转换插头。

四、安全与应急类

防撞旅行箱

采用聚碳酸酯材质，轻便且耐冲击，适合女性出行。

宝宝出行必备

- 安全座椅：

高安全性，适合不同车型

- 保温杯：装热水或奶粉，随时补充能量

- 纸巾/湿巾：便携清洁用品

常用药品

感冒药、创可贴、防蚊液等，应对突发状况。

五、其他推荐

折叠拖鞋：

轻便易携，适合长途旅行

太阳镜：防紫外线且时尚，雷朋等品牌可选

多口袋胸包：装证件、钱包等小件，小米胸包等设计合理

温馨提示：根据旅行目的地和出行时长调整物品清单，注重环保可重复使用物品，如自带洗漱用具、折叠衣物等。