延吉是一座兼具朝鲜族风情与自然景观的旅游城市，适合家庭、情侣及户外爱好者。以下是主要推荐内容：

一、朝鲜族文化体验

中国朝鲜族民俗园

- 门票：

27元（含民俗表演、展览及体验活动）

- 亮点：可换装朝鲜族传统服饰，体验民俗表演、手工艺制作等，适合亲子游和拍照打卡。

延边大学网红墙

- 全校覆盖韩语标语的网红墙，是延吉标志性打卡地，适合文艺青年和摄影爱好者。

朝鲜民俗博物馆

- 免费开放，展示延边地区历史文物与民俗风情，适合亲子及文化爱好者深度游。

二、自然与生态景观

帽儿山国家森林公园

- 免费开放，提供徒步登山路线，可俯瞰延吉全景及云海日出/日落，适合户外爱好者。

图们江畔公园

- 集休闲、娱乐、观光于一体，包含游乐设施及江景步道，适合家庭及年轻人。

三、美食推荐

特色餐厅与小吃

- 全州拌饭（参花街总店）：石锅拌饭与紫菜包饭正宗体验；

- 震海贝烤贝：

推荐毛蟹、板蟹烧烤；

- 金利串店：新鲜食材烤串，适合夜市小吃。

传统美食街区

- 北大夜市：

汇集烧烤、小吃及娱乐，感受延吉夜生活；

- 西市场：农贸批发市场，可购买特产（如人参、海产品）。

四、行程建议

Day 1：参观民俗园 → 帽儿山公园 → 市区美食（北大夜市）；

Day 2：延边大学 → 市场购物 → 洪江公园散步；

Day 3：长白山天池一日游（需提前预订交通）。

五、住宿推荐

延边大学附近酒店/民宿，交通便利且周边美食丰富，适合短租或家庭出行。

以上推荐综合了文化、自然与美食体验，可根据季节调整行程（如冬季滑雪、夏季避暑），确保丰富多样。