根据酒店住宿的常见需求和卫生考虑，以下是推荐携带的物品清单：

一、必备洗漱用品

小瓶装洗漱用品

- 洗发水、护发素、沐浴露、润肤露等，酒店通常提供但可能被重复使用，建议自带。

- 牙刷、牙膏、梳子、剃须刀等一次性用品，可备用。

护肤品与化妆品

- 防晒霜、乳液、面霜等防晒用品，酒店可能未提供或容量不足。

- 化妆品如口红、眉笔、眼影等，部分酒店提供试用装，可携带。

毛巾与浴巾

- 部分酒店可能使用漂白液清洗，建议自带柔软毛巾或浴巾。

二、舒适生活用品

拖鞋

- 酒店提供的拖鞋可能被多人使用，建议自带一次性拖鞋或质量好的折叠拖鞋。

隔脏睡袋

- 避免直接接触酒店床单被套，推荐携带可折叠的隔脏睡袋。

洗漱包

- 包含牙刷、牙膏、毛巾等，方便收纳且减少占用空间。

三、实用小工具

针线包

- 应急维修或缝补衣物时必备。

移动电源与充电器

- 酒店插座可能不足，需备用移动电源。

小容量烧水壶

- 600ml折叠水壶，方便烧水冲奶粉或泡茶。

四、其他推荐物品

茶包与咖啡包：

房间内通常提供，可带走冲泡。

矿泉水：部分酒店收费，建议自带空瓶接取免费水。

雨伞与防晒霜：应对突发天气变化。

常用药品：创可贴、感冒药、晕车药等。

注意事项

卫生防护：

尽量使用自带物品，避免交叉感染。

酒店政策：

部分酒店禁止携带大件物品或特定物品（如刀具），需提前确认。

环保意识：

带走可重复使用物品，减少浪费。

通过合理准备，既能享受酒店服务，又能保障个人卫生与舒适体验。