根据旅游场景和需求，以下是适合佩戴的眼镜推荐及选购建议：

一、核心功能选择

防紫外线（UV防护）

选择标注“UV400”或“100%防紫外线”的墨镜，能有效阻挡99%以上紫外线，保护眼睛免受强烈日照伤害。

变色镜片

可根据光线强度自动调节颜色（如灰色、绿色等），在户外强光下保持清晰视野，阴暗环境则减少眩光，适合多变天气和长时间户外活动。

防蓝光功能

对于长时间使用手机或电脑的游客，防蓝光镜片可减少屏幕辐射对眼睛的刺激，提升舒适度。

二、款式与材质建议

框架眼镜

- 选择轻便耐用的材质如TR90、尼龙，贴合面部且不易滑落。

- 棱角分明的镜框（如方形、圆形）可修饰脸型，例如圆形脸适合猫眼、方形脸适合流线型设计。

隐形眼镜

- 日常旅游可佩戴隐形眼镜，但需注意游泳、烧烤等场景可能对隐形眼镜造成损伤，建议搭配备用框架眼镜。

墨镜颜色选择

- 黄色：

增强夜间可见性。

- 灰色/棕色：自然低调，适合日常场景。

- 绿色：部分款式可缓解视觉疲劳。

- 冰透款：适合追求时尚感的游客，搭配银细边等设计更显高级感。

三、其他实用建议

品牌与质量：选择正规品牌（如Oakley、Ray-Ban），确保镜片无瑕疵、镜框贴合度好。

适配场景：户外活动建议搭配防风、防炫光功能；城市通勤可选轻便款。

搭配配件：墨镜可与其他时尚单品（如帽子、外套）呼应，提升整体造型的协调性。

通过以上选择，既能满足防晒需求，又能兼顾时尚与功能性，提升旅游体验。