冬季旅游时，携带合适的食物非常重要，因为冬季气温低，人体需要更多的能量和热量来保持温暖。以下是一些适合冬季旅游时携带的食物建议：

高热量零食

巧克力：重量轻，热量高，能迅速提供能量。

压缩饼干：体积小，热量足，便于携带，且可以用开水泡成油茶面。

风干肉干类：质量轻，便携，热量也够。

便携且抗饿的食物

坚果类：如杏仁、核桃等，富含健康脂肪、蛋白质和纤维，能快速补充能量。

能量棒或坚果棒：营养全面，便于携带，能持续提供能量。

果脯类零食：如芒果干、菠萝干、草莓干等，保留了水果的营养和酸甜口感。

热饮

热巧克力、咖啡或茶水：不仅可以温暖身体，还能提神。

保温瓶装的热饮品：如热巧克力、咖啡或茶水，保持身体温暖。

易于食用的水果

苹果、香蕉和橙子：富含维生素和纤维，有助于补充体力和能量。

葡萄干、杏干等水果干：方便携带，富含营养，有助于补充水分和电解质。

特色美食

烤鸭、涮羊肉、炸酱面：适合在寒冷的冬日食用，能驱寒暖身。

羊肉抓饭、烤全羊、大盘鸡：新疆特色美食，温暖且富有营养。

鸡豆凉粉、炒乳扇：丽江古城的纳西小吃，开胃又暖身。

其他推荐

卤煮火烧、豆汁儿、焦圈儿：北京特色小吃，适合在冬季食用。

砂锅鱼、过桥米线：云南特色美食，热气腾腾，能驱寒暖身。

建议

根据目的地选择食物：不同地区的气候和饮食特色不同，可以根据旅游目的地的特点选择合适的食物。

准备充足的热饮：保持身体温暖，提高旅行体验。

携带便携且营养丰富的食物：如坚果、能量棒等，以便在户外活动或长时间游玩时补充能量。

通过合理携带这些食物，可以确保在冬季旅游中保持体力和温暖，享受愉快的旅行体验。