徒步旅游，也称为 徒步旅行或 远足，是一种 灵活自由、 老少咸宜的旅游方式。它以健身为主要目的，通过徒步行走锻炼身体和意志，同时也能享受观光游览的乐趣。徒步旅行可以包括各种地形，如山间小径、城市街道、乡村小径、山地、沙漠等，线路可长可短，既有简单的徒步区域，也有复杂的野外穿越路线。

徒步旅行不仅仅是简单的散步，它要求参与者具备一定的体力和耐力，因为通常需要长时间的行走，有时甚至需要在野外过夜。这种旅行方式亲近大自然，让人在自然中欣赏美景，丰富见闻，并通过徒步过程中的挑战和体验，增强个人的意志力和毅力。

徒步旅游可以根据不同的需求和兴趣进行分类，例如一般的户外徒步和徒步穿越。一般的户外徒步通常在风光宜人的区域进行，地形相对简单，住宿方便；而徒步穿越则通常在地形复杂、具有神秘感的地域进行，挑战性更大。

此外，徒步旅游也可以是一种个人的体验，例如每天推着小车在公路或其他路上行走，通过这种旅行丰富自己的见闻，并通过网络直播等方式分享过程。

综上所述，徒步旅游是一种结合健身、观光和探险的户外活动，适合不同年龄段和体能水平的人群参与。