旅游带给我们诸多好处，以下是一些主要的益处：

开阔眼界：

旅游可以让我们到不同的地方，接触不同的文化和生活方式，从而增加我们的知识和理解力。这种体验有助于我们更好地理解世界，增强我们的包容性和跨文化交流能力。

放松心情：

旅游能让我们暂时远离繁忙的生活，享受一段放松的时光。这有助于减轻压力，缓解焦虑和紧张情绪，调整身心状态，提高幸福感，甚至带来生理上的好处，如降低血压、改善睡眠等。

增强人际交往能力：

旅游中我们会结识新的人，拓展社交圈子，锻炼人际交往能力，提高自信心。与不同人群接触，增加社交能力，提升自我认知。

提高创造力：

旅游能刺激我们的创造力，启发灵感。在不同的环境中，我们可能会产生新的点子或得到新的思考方式，从而促进思维能力和创造力。

学习新技能：

旅游中我们可以学习到一些新的技能，例如学习一门新语言、掌握新的运动技能等。这些新体验和机会有助于个人全面发展。

增进身体健康：

旅游往往伴随着户外活动，如徒步、骑行、游泳等，这些活动有助于锻炼身体，提高身体素质。

广交朋友：

旅游过程中，我们有机会结识新朋友，建立新的社交关系。无论是与同行者的互动，还是与当地人的交流，都能增进人与人之间的了解和友谊。

提升自我认知：

通过旅游，我们可以更深入地了解自己的喜好和适应能力，发现自己的潜力和不足，从而更好地规划未来。

享受美食：

旅游可以让我们品尝到各地的特色美食，满足味蕾的享受，同时深入了解各地的文化和风情。

陶冶情操：

旅游可以让我们置身于美丽的自然和人文景观中，陶冶情操，放松心情，提升精神境界。

综上所述，旅游不仅能丰富我们的知识和经验，还能促进身心健康，增进人际关系，提升个人成长。因此，抽空去旅行，放松一下心情，是非常值得的。