夏季去东北旅游，以下是一些建议携带的物品：

衣物

长袖衬衫和外套：由于早晚温差较大，建议携带这些衣物以应对不同的天气情况。

轻便衣物：如短袖、短裤、凉鞋等，以适应较高的气温。

防风防水外套：无论何时都可能用得上。

保暖衣物：如保暖内衣、羊绒衫、抓绒衣、羽绒服等，根据个人体质和当天气温情况适当增减。

袜子：建议穿一双厚实的袜子，最好选择加绒长筒厚袜子。

鞋子：根据行程选择合适的鞋子，如徒步鞋、运动鞋等。

防晒和保湿

防晒霜：东北地区夏季阳光较强，紫外线辐射较高，需要准备防晒霜。

太阳镜和帽子：保护皮肤和眼睛免受紫外线伤害。

保湿喷雾和面霜：由于气候较为干燥，需要注意保湿。

饮食和饮水

多喝水：保持身体水分，避免饮用生水，以免引起肠胃不适。

补水面膜、面霜、眼霜：夏季容易出汗，这些护肤品可以帮助保持皮肤水分。

食品：如咸菜、巧克力、牛肉干等，这些食品在东北很受欢迎且易于携带。

防虫和防蚊

防蚊喷雾和蚊香：东北地区夏季蚊虫较多，尤其是在山区和森林地区。

其他昆虫防护：如蜜蜂、黄蜂等，避免被蜇伤。

药品

常用药品：如止痛药、感冒药、创可贴等，以应对旅途中可能出现的小状况。

特殊药品：如果有特殊疾病或需要特殊药品，需要提前咨询医生并准备足够的药品。

紧急物品

口罩和消毒纸巾：以备不时之需。

充电宝和相机：记录旅行中的美好瞬间。

手机和充电器：保持通讯畅通。

其他物品

护照和旅行文件：确保旅行顺利。

斜挎包：解放双手，方便携带物品。

登山包：如果计划进行徒步旅行，建议使用双肩登山包。

根据以上建议，你可以根据个人需求和行程安排，适当调整携带的物品。希望这些信息对你有所帮助，祝你有一个愉快的东北之旅!