丽水旅游推荐携带的物品及景点信息如下：

一、必带物品

季节防护装备

- 春秋季：雨具+薄外套

- 夏季：防晒用品、泳衣、太阳镜

- 冬季：保暖衣物

特色纪念品

- 丽水烧饼（外酥里嫩）、缙云麻鸭、景宁香菇等特产

- 龙泉青瓷、遂昌金矿小火车模型等文化纪念品

二、核心景点推荐

云和梯田

- 中国最美梯田，四季景色各异：

- 春季银链挂山间，夏季绿浪涌天际，秋季金蛇舞大地

- 建议游玩1-2天，可住梯田附近民宿欣赏日出云海

古堰画乡

- 包含千年古堰和艺术氛围浓厚的画乡板块，可体验茶文化、参观画廊，品尝缙云烧饼

缙云仙都

- 集自然与人文景观于一体，有步虚山、朱潭山等宗教建筑，可俯瞰鼎湖峰

遂昌金矿国家矿山公园

- 可参观金矿博物馆、明代金窟，体验淘金乐趣，适合亲子游

南尖岩与神龙谷

- 南尖岩以云海、梯田、瀑布著称，神龙谷则以峡谷、溪流、洞穴闻名，适合摄影爱好者

三、其他推荐

仙都水世界：

适合七岁以上、身高13米以上的游客，提供水滑梯、激流勇进等设施

东西岩景区：丹霞地貌与畲族文化结合，适合探险和人文景观爱好者

提示：部分景点如古堰画乡、南尖岩需提前规划行程，部分体验项目需符合年龄身高要求。