8月份是中国多个地区的旅游旺季，气候适宜且景点丰富。以下为综合推荐：

一、云南特色景点

大理洱海

- 被誉为“高原明珠”，8月湖水清澈，可环湖骑行或游船，欣赏白族风情与山水相依的景致。周边还有喜洲古镇、崇圣寺三塔等历史人文景观。

丽江古城

- 8月气候凉爽，古城内纳西族文化浓郁，可游览木府、四方街等景点，夜晚灯火辉煌的酒吧街更显韵味。推荐搭配玉龙雪山一日游。

昆明世博园

- 作为省会城市，昆明夏季凉爽。世博园汇聚全球园艺精品，含水上乐园、4D影院等娱乐设施，适合家庭休闲。

香格里拉

- 高原秘境，8月草原与雪山交织，可徒步、观星，感受藏族文化。普达措国家公园等自然景观尤为迷人。

二、贵州特色景点

六盘水玉舍国家森林公园

- 贵州最高海拔森林公园，8月云海翻腾，森林覆盖率高，适合徒步、观景台俯瞰全景。

万峰林

- 由奇峰组成，8月瀑布密集，漂流体验最佳。下五屯镇西峰林是主要游览区。

三、青海特色景点

青海湖与茶卡盐湖

- 8月油菜花盛开，湖光山色与盐湖形成鲜明对比。可骑行环湖，或观鸟、夜观星空。

可可西里草原

- 高原草原生态，8月适合野生动物观察，体验藏族帐篷住宿。

四、其他推荐

梅里雪山（云南）：藏神山，8月转山习俗活跃，感受神圣氛围。

腾冲火山公园（云南）：中国四大火山群之一，可乘热气球俯瞰地貌。

巴厘岛图兰奔（印度尼西亚）：独特海岛风光，适合潜水或岸上探险。

五、行程规划建议

云南线路：

大理丽江一日往返，昆明世博园单独规划；香格里拉需提前预订住宿。

贵州线路：六盘水玉舍国家森林公园安排2天徒步。

青海线路：青海湖+茶卡盐湖+可可西里，建议自驾并做好高原准备。

8月是云南、贵州、青海等地的旅游旺季，建议提前预订住宿，关注天气变化，并做好防晒。亲子游可结合自然体验与文化探索，收获丰富回忆。