根据西藏冬季气候特点和旅游需求，过年期间（1-2月）旅游必备物品可分为以下几类：

一、衣物装备

保暖衣物

- 冲锋衣裤、厚抓绒衫、轻便羽绒服，建议搭配保暖内衣和毛袜。

- 高海拔地区（如林芝、阿里）需防风防水外套，羊卓雍错等景区建议冲锋衣+防风裤。

鞋具

- 高帮登山鞋或户外靴，防滑防水性能强，搭配保暖鞋垫。

配饰

- 帽子、围巾、手套，建议选择防风防水材质。

二、防晒与护肤

防晒用品

- 防晒霜（SPF 30+）、太阳镜，避免高原强烈紫外线导致晒伤。

- 防晒衣裤，部分景区需搭配防晒衣。

护肤用品

- 高保湿面霜、唇膏，西藏气候干燥需加强保湿。

三、生活必需品

现金与支付工具

- 足够现金（部分小城镇无ATM），信用卡备用。

- 少量药品（感冒药、消炎药、创可贴）及常备药品。

食品与水

- 牦牛肉、奶制品等高热量食品，备足能量。

- 水壶或水袋，建议装水备用。

四、特色纪念品

选择建议

- 西藏特色食品（如牦牛肉干、奶酪）或手工艺品（如藏毯、唐卡）。

- 避免购买高价仿制品（如绿松石、唐卡），可选价格适中的纪念品。

五、其他建议

证件：

身份证或护照必备，部分地方需提前办理边防证。

行程规划：提前预订酒店，了解当地交通和景点开放时间。

心态调整：高原地区可能引发高原反应，建议逐步适应海拔变化。

通过以上准备，可确保舒适安全地体验西藏过年的独特魅力。