退休后去旅游的原因多种多样，主要包括以下几点：

心灵释放

工作几十年后，退休旅行成为了一种心灵的释放。拥有更多的时间和经济的条件去探索世界，亲身体验不同文化和风土人情，这种直接的体验比书本知识更加深刻。

锻炼身体

旅行是很好的身体锻炼方式。无论是步行还是参观各种景点，都能帮助保持身体活力，有助于改善心血管健康。

放松心情，缓解孤独

退休后可能会感到生活失去了目标和动力，旅行提供了一个逃离日常环境的机会，帮助大家放松心情，减轻孤独感。同时，与家人和朋友的旅行也能增强彼此间的情感联系。

提升自我价值感和社交互动

通过参与旅行中的各种活动，老年人不仅能够提升自己的自我价值感，还能在与来自不同背景的人交流中，增强社交技能，扩大社交圈。

养心养性

在大自然中漫步，看云卷云舒，听鸟语花香，可以让人心情愉悦，改善失眠问题。旅行中的美好体验有助于缓解烦恼和焦虑。

让生活重新充满期待

旅行的准备工作本身就充满了乐趣。很多老年旅行团都爱提前半年规划行程，光是准备过程就让人兴奋不已。

认识志同道合的朋友

旅行中最美的不只是风景，还有那些偶遇的缘分。在旅途中可以结识来自不同地方的新朋友，拓展社交圈子。

开阔视野，增长见识

通过旅行，老年人可以亲眼去看、亲身去体会，从而获得更深刻的印象。旅游可以让他们了解各地的风俗民情，增长见识，开阔眼界。

实现年轻时的梦想

很多老人在职期间就有旅游的梦想，由于工作繁忙而未能实现。退休后有了大量的时间和经济条件，可以实现年轻时的梦想。

享受生活，陶冶情操

旅行是一种生活态度，也是一种对生命的热爱。它让老年人在享受生活的同时，也能不断学习和成长，学会放下、感恩和珍惜。

综上所述，退休后去旅游不仅能带来身心的放松和愉悦，还能丰富精神生活，提升自我价值感，结识新朋友，实现年轻时的梦想，是一种非常有益的活动。