带老人旅游需做好充分准备，以下是综合多个权威来源的必备清单及注意事项：

一、证件与优惠材料

必备证件

- 身份证/护照（出行证明）

- 老年证（60岁以上景区优惠）

特殊物品

- 部分景区需提前预约，需携带预约码或相关证明

- 若乘坐公共交通工具，建议携带老年卡或无障碍乘车证件

二、健康与药品

常备药品

- 感冒/退热药（如感冒灵、退热贴）

- 急救药品（如创可贴、止血棉球、速效救心丸）

- 晕车/船药（如晕车宁、风油精）

- 必需慢性病用药（如降压药、糖尿病药），需按医嘱携带

健康检查

- 出行前建议进行全面体检，特别关注心脑血管、血糖等指标

- 若有慢性疾病，需携带医生开具的诊断书和用药说明

三、衣物与用品

服装选择

- 根据天气准备多层次衣物，注重保暖和透气性

- 携带雨具、防晒霜、遮阳帽等防晒用品

生活用品

- 保温杯（随时饮用热水）

- 便携式餐具和水杯，注意饮食卫生

- 湿巾、手帕等个人卫生用品

特殊需求

- 老年人易出汗，可携带吸汗内衣；若行动不便，建议准备折叠轮椅

- 考虑到尿频尿急问题，可备备成人纸尿裤

四、安全与舒适

行动辅助

- 携带拐杖、手杖或轻便轮椅，方便行走和上下坡

- 选择无障碍设施的交通工具和住宿（如低楼层、扶手房间）

行程规划

- 避免过度紧凑的行程，安排充足的休息时间

- 提前了解景点分布，规划步行路线

安全防护

- 避免老人独自行动，尽量有家人陪同

- 注意防晒、防蚊虫，遵守景区规定

五、心理准备

以平和心态享受旅程，遇到突发情况保持冷静

若长时间独处，可通过手机与家人视频联系缓解思念

通过以上准备，既能保障老人的健康与安全，又能提升旅途的舒适度。建议根据具体行程和老人身体状况灵活调整清单。