昆明作为云南省省会，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的旅游景点及行程建议：

一、自然景观类

滇池

- 作为“昆明的明珠”，滇池是云南最大的淡水湖，可乘船游览、喂海鸥，冬季海鸥数量最多。 - 必打卡点：

海埂大坝（喂海鸥）、西山龙门（古佛像）、石林（喀斯特地貌奇观）。

石林

- 被誉为“天下第一奇观”，拥有形态各异的喀斯特地貌，适合徒步探索。 - 核心景点：

石林湖、石屏风、望峰亭，可俯瞰全景。

翠湖公园

- 昆明“眼睛”般的存在，四季景色各异：春赏垂柳、夏观荷花、秋染银杏、冬迎红嘴鸥。 - 特色体验：

沿湖散步、骑行，或找一家咖啡馆休闲。

官渡古镇与金马碧鸡坊

- 古镇内有金刚座宝塔等历史建筑，可品尝官渡粑粑；金马碧鸡坊是市中心标志性景观。

二、人文与现代体验类

云南民族村

- 汇聚云南各民族建筑与文化，可观看歌舞表演、品尝特色美食，感受多元文化。

世纪城

- 现代都市地标，包含购物中心、酒吧街区，适合年轻人和家庭。

翠湖公园周边

- 附近有云南陆军讲武堂、南屏街等历史遗迹，可顺路游览。

三、生态与休闲类

海埂公园与海滇池沙滩

- 海埂公园可观赏红嘴鸥，沙滩适合骑行或拍照；南滇池沙滩有鲸鱼湾等网红打卡点。

捞鱼河湿地公园

- 宽阔湖面与杉树林构成生态画卷，是观日落和候鸟的理想地。

四、春季特色活动（4-5月）

斗南花市：

亚洲最大鲜花交易市场，可选购鲜花或手工艺品。

山里丸徒步活动：包含柴石滩、陡咀大叠水等线路，适合户外爱好者。

旅行建议

路线规划：滇池、石林、翠湖可安排2天1夜行程，海埂大坝、金马碧鸡坊等景点适合一日游。- 交通提示：部分景点需乘坐公交（如观光1路）或打车，注意提前查询路况。- 季节选择：春季（3-4月）气候宜人，适合户外活动；冬季可体验海鸥季和温泉。

以上推荐综合了自然景观、人文体验及休闲活动，可根据兴趣灵活调整行程。