根据大连的旅游资源分布和住宿需求，以下是综合推荐：

一、青年驿站（适合求职或短期停留）

中山区不朽巷桃源里人才公寓

- 地址：中山区不朽巷桃源里

- 特色：5个房间、24张床位，配备空调、热水、免费WiFi等，提供就业指导等配套服务，适合求职青年。 - 交通：位于中山区核心地段，周边商业、餐饮设施完善。

西岗区联合庭院站

- 地址：西岗区英华街17号联合庭院青旅酒店

- 特色：3个房间、12张床位，后工业化LOFT设计，提供就业服务、文化活动（如剧本杀、讲座等），距离火车站和市政府仅650米。

二、主题公园与自然景观

大连森林动物园

- 地址：中山区滨海中路9号

- 特色：可近距离接触散养动物，包括大熊猫，环境清幽适合亲子游或自然爱好者。

棒棰岛

- 地址：西岗区迎春路60号

- 特色：海岛风光与别墅景观结合，适合拍照、散步，享受海天一色的美景。

金石滩发现王国主题公园

- 地址：金石滩度假区

- 特色：包含过山车、海洋剧场等设施，适合家庭娱乐和主题公园体验。

三、海滨度假区推荐

金石滩度假区：

地址：金石滩市

特色：含黄金海岸、发现王国等景点，提供酒店住宿、海鲜餐饮，适合度假休闲。

总结建议

求职或预算有限：优先选择青年驿站，如中山区不朽巷或西岗区联合庭院站。- 家庭或娱乐需求：推荐棒棰岛、金石滩度假区，结合自然景观与休闲设施。- 时间灵活：主题公园（如森林动物园）适合一日游，而青年驿站和度假区建议安排多日停留。根据行程规划，可灵活组合住宿与景点，体验大连的多元魅力。