五一假期是旅游旺季，以下为国内外热门推荐景点分类整理，涵盖自然风光、文化体验、海滨度假等类型，供参考：

一、国内推荐

云南大理/丽江

- 大理：

苍山洱海、大理古城，适合骑行、徒步，体验白族文化。丽江古城是世界级古镇，可游览玉龙雪山、蓝月谷等景点。 - 丽江：古城慢生活与雪山景观结合，推荐住宿古城内客栈，品尝纳西烤肉、鸡豆凉粉。

四川稻城亚丁/九寨沟

- 稻城亚丁：

高原雪山、湖泊草原，五一游客较少，需注意高反。九寨沟则以童话般的水景著称，诺日朗瀑布、五花海不可错过。

贵州黔东南

- 肇兴侗寨/西江千户苗寨：

梯田与少数民族风情，可参与民俗活动，感受原始文化。

广西桂林/阳朔

- 山水田园：

漓江竹筏漂流、遇龙河骑行，适合家庭游。

陕西西安

- 兵马俑/古城墙：

历史人文景观，推荐早起参观兵马俑，或游览碑林博物馆。

江苏苏州/杭州

- 苏州园林：

古典雅致，建议避开西湖断桥等热门点，游览虎跑径、西溪湿地。

二、国际推荐

日本京都

- 古都韵味：

金阁寺、清水寺，春季樱花盛开时尤为迷人，可体验茶道文化。

法国普罗旺斯

- 薰衣草田：

5月薰衣草盛开，适合自驾游，搭配薰衣草制品体验浪漫。

意大利托斯卡纳

- 文艺小镇：

佛罗伦萨、威尼斯，艺术与美食交织，适合深度游。

加拿大班夫国家公园

- 冰川湖泊：

5月气温适宜，可徒步、观鲸，欣赏壮丽自然景观。

三、小众反向旅游推荐

福建霞浦四礵列岛

- 渔村风光：

未被过度开发的原始海岛，适合摄影和静谧度假。

青海茶卡盐湖

- 盐湖奇观：

可赤脚漫步，天空倒映形成双份蓝，适合冥想放松。

江西武功山

- 高山草原：

5月草长莺飞，适合搭帐篷观星、徒步。

四、旅行贴士

避开人群：选择小众景点或错峰出行，如丽江古城夜间、稻城亚丁高原时段。

提前规划：部分景点需预约（如九寨沟），建议提前预订门票和住宿。

注意天气：山区和高原地区需防寒防晒，海滨需防溺水。

以上推荐综合了季节特色与旅行体验，可根据偏好选择路线。