一、山东沿海

青岛

- 特色：

啤酒配海鲜的代名词，蛤蜊、鱿鱼、海蛎子等新鲜海产，清蒸或辣炒皆美味。推荐品尝葱烧海参、油爆海螺，搭配青岛啤酒更佳。

- 旅游景点：栈桥、八大关、啤酒博物馆。

威海

- 特色：

顶级海参产地，海参肉质紧实，蟹肉细腻如蒜瓣。推荐海参炖汤、清蒸螃蟹，搭配威海蓝海风光更显惬意。

烟台

- 特色：

与青岛齐名，海鲜价格实惠且味道正宗。长岛海鲜肥美优惠，九丈崖、月牙湾等景点可同步游览。

大连

- 特色：

东北海鲜代表，鲍鱼、海胆、扇贝闻名。推荐清蒸灯笼鲍鱼、海胆蒸蛋，以及大连烧烤文化。

二、浙江沿海

舟山

- 特色：

东海鱼仓，带鱼、梭子蟹、鳗鲞（腌制品）品质上乘。推荐油爆虾、清蒸带鱼，秋季捕捞的梭子蟹蟹黄饱满。

宁波

- 特色：

小黄鱼、带鱼、泥螺烹饪技艺精湛，红膏蟹、海鲜粥是标志性菜品。

三、广东沿海

湛江

- 特色：

白切虾、生蚝、海鲜煲不可错过。推荐东山岛海鲜市场，新鲜度有保障。

三亚

- 特色：

热带海鲜盛宴，龙虾刺身、清蒸石斑鱼，搭配海南鸡饭更佳。亚龙湾、海棠湾提供高端度假体验。

四、其他推荐

厦门：沙虫、花蛤、海蛎煎，鼓浪屿周边海鲜小吃丰富。

大连：海胆蒸蛋、烤鳕鱼，曹妃甸区落脚可享新鲜海鲜。

河北唐山：曹妃甸区海鲜市场，皮皮虾清蒸鲜甜，价格实惠。

五、旅行建议

季节选择：秋季（9-11月）是舟山、大连等地的最佳捕捞季，海鲜更肥美。

美食体验：建议结合当地海鲜烹饪方式，如青岛啤酒配海鲜、湛江白切虾蘸酱等。

景点搭配：可同步游览海岛（如三亚亚龙湾）、渔港（如舟山三山岛）或滨海风光（如大连金石滩）。