一、云南丽江

气候特点：四季如春，夏季平均气温18-22℃，湿度适宜，无酷暑。

推荐景点：

丽江古城：依偎玉龙雪山，纳西古乐与星空交织，适合漫步古街或观夜景。

玉龙雪山：可徒步至云杉坪或蓝月谷，欣赏雪山冰川与湖光山色。

游玩建议：6-9月最佳，推荐古城内客栈或束河古镇住宿，体验纳西文化。

二、四川稻城亚丁

气候特点：夏季平均气温15℃，高原凉爽，空气清新。

推荐景点：

仙乃日/央迈勇/夏诺多吉三神山：被称为“守护神”，可徒步或乘坐索道观赏。

稻城亚丁湖：碧绿湖水与雪山相映，适合摄影和观景台游览。

游玩建议：7-8月最佳，需高原防晒，建议提前预订住宿并准备抗高原药物。

三、贵州梵净山

气候特点：夏季平均气温18℃，云雾缭绕，仿若仙境。

推荐景点：

金顶佛光/蘑菇石/舍身崖：奇观与原始森林结合，适合徒步探险。

红云金顶：晨雾中的金顶更显神秘，适合早起观景。

游玩建议：6-9月避开暑期，江口县城或景区附近住宿方便。

四、河北承德避暑山庄

气候特点：国家5A级园林，夏季雨量集中，平均气温20℃左右。

推荐景点：

避暑山庄与外八庙：皇家园林建筑群，可体验避暑、观建筑、游湖等。

普陀宗乘之庙：藏式风格寺庙，与草原景观相得益彰。

游玩提示：避暑季游客较多，建议提前规划行程。

五、新疆喀纳斯湖

气候特点：7-8月凉爽，湖水冰封期可达11月，平均气温15℃。

推荐景点：

喀纳斯湖：晨雾中的湖光山色，观鱼台可俯瞰全景。

禾木/白哈巴：图瓦村落，体验原始风情。

游玩建议：需自驾或包车，景区内住宿条件有限。

六、高原城市推荐（青海/西藏）

西宁：青海省会，平均气温15℃，青海湖、茶卡盐湖等景观丰富。

拉萨：高原避暑胜地，昼夜温差大，适合徒步、朝圣。

七、其他推荐地

贵州荔波：8月凉爽，68级跌水大瀑布与水上森林景观独特。

长白山：夏季植被茂密，观景台可体验“一山有四季”。

选择建议

云南丽江：文化体验与自然风光结合，适合文艺青年。

四川稻城亚丁：高原神秘感与宗教文化吸引，适合探险爱好者。

贵州梵净山：云海日出与原始森林适合徒步与摄影。

河北承德：皇家园林与避暑体验，适合历史与自然爱好者。

根据偏好选择目的地，建议提前做好防晒、高原准备，并关注当地天气与交通信息。