根据天水旅游的实际情况，住宿选择可参考以下建议：

一、核心区域推荐

麦积区

- 优势：

靠近麦积山石窟等核心景点，步行即可到达，方便游览。 - 住宿选择：

- 四星级酒店：阳光饭店、华辰大酒店（400元/间）；

- 三星级酒店：天水宾馆、陇林饭店（200元/间）；

- 民宿推荐：麦积山植物园山庄（400元/间）、三和园宾馆（120元/间）。

秦州区

- 优势：

市中心区域交通便利，靠近商业中心（如百货大楼）、步行街等，适合商务和休闲。 - 住宿推荐：

- 中高端酒店：凯悦大酒店（158元/间）、华凌纳菲酒店（148元/间）；

- 经济型酒店：如家中心广场店（100元/间）。

二、根据行程规划选择

4天游玩建议：

Day1：伏羲庙→天水博物馆→玉泉观→南北宅子→步行街；

Day2：麦积山石窟→仙人崖；

Day3：武山洛门水帘洞→甘谷大象山；

Day4：返程或自由活动。 - 住宿安排：

- 预留2晚在麦积区，1晚在秦州区，方便景点切换。

三、注意事项

自驾游客：

- 若选择麦积山景区附近，建议提前预订民宿，部分区域停车便利且餐饮配套完善；

- 仙人崖、甘谷大象山等景点需自驾，注意路况并预留充足时间。2. 预算参考：

- 经济型酒店/民宿（100-340元/间）；

- 中高端酒店（400-600元/间）。

四、补充推荐

特色住宿：

麦积山温泉度假村（含医疗矿泉温泉体验）；

佳·水岸小镇希蔓维尔酒店（适合休闲度假）。根据需求灵活选择，麦积区适合文化景观爱好者，秦州区适合商务及市中心休闲，两者兼顾可体验天水多元魅力。